Cihat Arslanda katıldı
“Sporda performans arttırma, sporcu hayatı ve beslenmesi” konulu seminer önceki gün Necip Fazıl Kısakürek Kültür Merkezi`nde gerçekleştirildi. Seminere konuşmacı olarak Marmara Üniversitesi BESYO Anabilim Dalı Spor Yöneticiliği Bölüm Başkanı Prof. Dr. Turgay Biçer, Kocaeli Üniversitesi Beslenme Uzmanı Ercan Kaplan ve Kocaelispor teknik direktörü Cihat Arslan katıldı.
Kaymakamdan yakın ilgi
Semineri dinlemek için başta Kartepe Kaymakamı Mustafa Ünaldı, Kartepe Belediyesi Başkan Yardımcıları Nilgün Yıldırım, Zafer Arat, Mehmet Filiz, meclis üyelesi Tacettin Akyol, Kartepe Milli Eğitim Müdürü Seyfettin Nuroğlu, Kartepe Gençlik ve Spor İlçe Müdürü Erol Arutan, KASKF Başkanı Murat Aydın, TÜFAD Kocaeli Şube Başkanı Remzi Demirer, Kartepe İlçesi`ndeki spor kulübü başkan ve yöneticileri olmak üzere akademisyenler ve sporun önde gelen isimleri de seminerde yerlerini aldı.
Kaslar hareket etmezse bilgi şakadır
Galatasaray (UEFA Kupası), Fenerbahçe, Trabzonspor, Kocaelispor, Sivasspor, Efes Pilsen, Ülkerspor takımlarının yanı sıra 2000–2005 yılları arasında A Milli Futbol Takımın mentorluğunu yapan Turgay Biçer, sporcu performansı üzerine yaptığı konuşmasında performansı, gerekeni gerektiği kadar, gerektiği biçimde yapabilme yeteneği olarak tanımladı. Sporcuların zihinsel dayanıklılıklarını kaslara geçirmekteki zorlanmalarına dikkat çeken Biçer, “bilgi kaslara geçmediği müddetçe şakadır” dedi.
Rakibe saygı çok önemli
Turgay Biçer, mentorluğu boyunca birçok sporcuyla çalıştığını söyleyerek sporcuların proaktif olmadıklarını, yani bilgiye ulaşma konusunda sürekli birileri tarafından harekete geçirilmeyi beklediklerini iletti. Biçer ayrıca, futbolun ayakla oynanmadığını, ayağın futbolu oynamak için sadece bir araç olduğunu ifade ederken, sporcuların ve antrenörlerin duygu, düşünce gibi boyutları ihmal ettiğini vurguladı. Profesör Biçer, rekabetin önemine değinerek kaliteyi sağlayan unsurlardan birisi olduğuna dikkat çekti. Bu bağlamda rekabetin korunması açısından rakibe saygının önemli olduğunu, ancak ülkemizde bu konuya önem verilmediğini de sözlerine ekledi.
“Önemli olan ne kadar yediğinizdir”
Kocaeli Üniversitesi Beslenme Uzmanı Ercan Kaplan beslenme konusunda en büyük eksikliğin ilkokullarda beslenme dersinin yer almaması olduğunu dile getirdi. En zararlı yiyeceklerin bulunduğu ortamların okul kantinleri olduğuna dikkat çeken Kaplan, toplum sağlığının temelden sarsıldığını vurguladı. “Önemli olan ne yediğiniz değil, ne kadar yediğinizdir. Öğünlerimizi harcayabileceğimiz kaloriye göre düzenlemeliyiz.” diyen Kaplan, sözlerini bitirmeden önce akşam yemeği ile uyku vakti arasındaki süreç içerisinde yarım saat egzersiz yapılmasını önerdi.
“Futbolcular da hata yapabilir”
Turgay Biçer ve Ercan Kaplan`ın ardından konuşmasını gerçekleştiren Kocaelispor Teknik Direktörü Cihat Arslan, sezon başındaki lisans problemleri yüzünden 92–93 doğumlu futbolcularla oynadıklarını, bu sebepten ötürü ilk üç dört haftayı uyum süreci olarak nitelendirdiklerini belirtti. Herkesin hata yapabileceğine vurgu yapan Arslan: “ Çok genç bir kadroyla mücadele veriyoruz. Takımımızdaki birçok oyuncunun yaşıtları sokaklarda top oynuyor. Bizim oyuncularımız da halktan yani sizden biri. Ve insanlar güncel yaşantılarında hata yapabiliyorlarsa, futbolcular da hata yapabilirler. Önemli olan dürüst, ahlaklı ve erdem sahibi futbolcular yetiştirebilmektir” dedi